进行试管婴儿治疗的准妈妈在经历了优质胚胎移植后，可以说大部分的治疗过程已经宣告结束了，只需要最后的验孕和养胎分娩了，这时候不少准妈妈会有这样的疑问，既然已经通过试管怀上了健康的宝宝，那我需要在家静养等待孩子出生，还是说能像普通人一样正常的生活呢？

毕竟是通过试管治疗获得的自己的宝宝，所以不少准妈妈都担心试管宝宝没有自然受孕的宝宝健康，担心试管宝宝更加的脆弱，怕因为自己生活上没有注意从而失去了最重要的宝宝。

今天睦尔生殖就是为了解决这些准妈妈的疑惑而来。

在经历胚胎移植后多久能够正常工作和生活？

胚胎移植指的是通过胚胎移植手术的方式将已经经过第三代试管婴儿技术核心PGS/PGD（染色体及基因筛查技术）筛查后的胚胎移植回准妈妈的体内，手术过程很短，术后一般需要观察2-6小时后准妈妈即可自行回家了。

毕竟胚胎移植也是一个小手术，大部分医生会建议准妈妈在移植成功后回家卧床休息2-3天，让胚胎更加稳固，并且有利于观察是否会出现不适症状。

如果都没有的话，还需要在家休息1周左右，毕竟胚胎在移植后不是马上在子宫中着床的，需要2-3天的时间，所以在家休养一个星期，那时候胚胎已经着床并且已经开始生长发育，可以说是一个相对稳定的状态了，其实就可以正常的工作和生活了。（切记：正常的生活也不意味着可以长时间的工作，例如加班熬夜等，并且需要尽量保持平和的心态。）

另外，在胚胎移植后，即使不工作也不能在家长时间的卧床，这样不仅没有好处还有诸多弊端。

1.准妈妈如果长期卧床休息，不仅不能起到养胎的作用，还会引起准妈妈身体上的不适，首先就是长期的卧床休息会导致准妈妈腰腿酸疼、身体僵硬等情况出现，并且长时间的卧床休息准妈妈会无法将自己的注意力分散，睦尔知道，试管宝宝来之不易，所以的准妈妈都会千万般小心，但是越是这样，可能就会导致准妈妈一直讲注意力集中在自己肚中的宝宝上。这样非常容易引起准妈妈的紧张和焦虑，这些情绪会导致准妈妈身体内分泌的紊乱，都是不利于宝宝的发育的。

甚至有些移植后的准妈妈在吃饭和上厕所的时候都担心突然的流产。其实这都是不好的。

一定要合理的安排自己的生活，万不可操之过急！

2.如果进行试管治疗的女性的年龄稍大或者身体肥胖出于亚健康的情况下，长期的卧床休息还会导致四肢的血液流动减慢，从而导致试管婴儿血栓性疾病的发生。所以千万不可长期的卧床休息，这并不能起到养胎的作用。

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