热搜炸了：专家称肥胖是不孕不育的直接诱因！

#你的腰围还好吗#

#喝水太少也会导致过劳肥#

#专家称肥胖是不孕不育的直接诱因#

如果你今天打开过微博，就会发现有关肥胖的词条非常多，而且据说肥胖还和不孕不育挂钩，这让很多人都十分焦虑。也有网友表示“真的是什么都能跟催生挂钩！”那么问题来了，肥胖和生育之间究竟有没有关系呢？

“不好看”，是肥胖最小的影响！

每每提及胖，人们总是会首先想到外貌，所以关于减肥的话题几乎永不过时。但说实话这一点被人们过度关注，以至于大家都忽略了肥胖原本的危害。

脂肪组织是一种多功能器官，它主要的作用是存储能量，与此同时它也是一个重要的内分泌器官，通过分泌脂肪因子来调节能量稳态和新陈代谢。这些脂肪因子在调节许多生理过程中具有重要作用，例如生殖活动、免疫反应和糖脂代谢等。

脂肪因子是主要由脂肪细胞分泌的细胞因子，其中一些脂肪因子是瘦素、脂联素、抵抗素、内脂素、网膜素和生长素释放肽。脂肪因子是信号分子（激素），脂肪因子异常会引起炎症和细胞信号异常，从而导致细胞代谢和功能恶化。相关研究表明，脂肪组织过多或不足会导致性成熟障碍、青春期障碍和生育障碍 。

肥胖是如何影响生育能力的？

前面已经提到，脂肪储存能量是保持生殖系统正常运转所必须的，包括青春期发育、生殖激素分泌、精/卵子的产生，以及维持妊娠和哺乳。

但这并不代表脂肪组织越多越好，过多的脂肪组织会导致一些生殖障碍。而且肥胖对生育力有负面影响早已不是新鲜事，很早就有相关研究提供证明。只不过由于其中的机制过于复杂，至今为止仍旧很难确切解释肥胖到底是如何影响生殖系统的。

但目前最受信服的说法是：由于胰岛素抵抗和瘦素水平增加，肥胖女性会出现高雄激素血症。同样，肥胖女性的无排卵、脂肪因子水平和 HPG 轴的变化以及类固醇生成会影响生殖系统 。

由于妊娠率降低、流产率增加和妊娠并发症增加，自然受孕和辅助生殖受孕的肥胖女性都会面临活产率下降的问题。其中的原因可能是肥胖会影响卵巢和子宫内膜，从而损害生殖功能。

HPG 轴由于激素和某些底物水平的变化而恶化。肥胖女性的黄体生成素 (LH)、雄烯二酮、雌酮、胰岛素、甘油三酯和极低密度脂蛋白水平升高，而高密度脂蛋白水平降低。由于这些变化，HPG 轴恶化并出现不同的妇科影响 。

过重和过轻，都不建议！

没错不仅体重过重会影响女性的生育能力，体重过轻同样是不健康的表现，所以也没有必要去追求互联网审美中“白幼瘦”的标准，不被“身材焦虑”绑架，在自己能调节的能力范围内做自己就好。

相关研究显示，脂肪会影响女性的激素分泌，所以当体重在正常范围内时更容易怀孕，体重过重或者过低都不利于女性的生育力。

备孕时，体重过轻导致月经不规律；怀孕后，体重过轻直接威胁妈妈和宝宝的健康。

*建议：在专业人士的帮助下，尽量将体重控制在BMI范围（18.5-24.9）之间，对怀孕更有帮助！

其实每个人都有选择自己生活习惯的权利，但睦尔生殖希望大家能够了解不同的生活习惯背后，可能存在的健康隐患也不同，在充分了解之后进行的选择才是公平、自由的。